Tiba tiba Bri Ngonten “Tekanan Darah Sistol dan Diastol”

Pada masa Pandemi Covid-19, Aktivitas hanya di Rumah Sakit dan di Rumah Aja sehingga pada tangal. 19/05/2020 saya terniat untuk membuat konten Video durasi singkat dan di upload pada Channel Youtube saya, mikir konten, iseng-iseng, buat video, edit, upload.

Sekedar untuk mendokumentasikan momen-monen saya selama masa Pandemi Covid-19, masih dalam tahapan belajar dan hasil masih jauh dari baik, semoga kedepan dengan niatan dan support  sobat semua semoga konten-konten yang saya buat bermanfaat.

belum ada sama sekali terpikir untuk menjadikan konten untuk menghasilkan uang, seiring waktu aja kalau memang rejeki gak kemana, yang penting saya menikmati membuat konten harapannya bermanfaat.

Berikut Video konten pertama saya di Youtube tahun 2020 :

 

Pemilihan Duta Mahasiswa GenRe Poltekkes Kemenkes Palangkaraya Tahun 2014

Pada tanggal, 16 Maret 2014 Poltekkes Kemenkes Palangkaraya melaksaakan ajang Pemilihan Duta Mahasiswa GenRe yang diadakan di Kampus Politeknik Kesehatan Kementrian Kesehatan Palangkaraya yang diikuti oleh mahasiswa tingkat I dan II sebagai peserta Duta Mahasiswa. Duta Mahasiswa GenRe adalah seuatu ajang penjaringan remaja (putra/putri) untuk menemukan duta remaja guna bekerjasama dengan BKKBN yang kemudian bersama-sama mempromosikan program GenRe yang mencakup PUP (Pendewasaan Usia Kawin), TRIAD KRR (NAPZA, HIV/AIDS, Seksualitas) dan PIK (Pusat Informasi dan Konseling). Duta Mahasiswa GenRe ini nantinya akan mewakili PIK-M Bakti Husada Poltekkes Kemenkes Palangka Raya untuk mengikuti pemilihan Duta Mahasiswa di tingkat Kota Palangka Raya.

Kualifikasi

•  Berpenampilan Menarik, cerdas dan santun
•  Life Skil
•  Kemampuan Penyuluhan (Komunikatif dan Persuasif)
• Kemampuan Berbahasa Asing (Bahasa Inggris)
• Pengetahuan tentang PIK, Triad KRR yang meliputi Napza, Seksualitas dan HIV/AIDS.
• Memahami dan mengerti tentang Program Kependudukan dan Keluarga Berencana  terutama tentang GenRe dan mekanisme pengelolaan PIK, 8 Fungsi Keluarga, life skill, Pendewasaan Usia Perkawinan.
• Memahami dan mengerti tentang PKN (Pendidikan Pancasila dan Kewarganegaraan) yaitu UUD 1945, Pancasila, Nilai-nilai Budaya Nusantara dan lagu-lagu perjuangan.
• Pengetahuan umum Nasional dan Internasional

Syarat-syarat

• Mahasiswa/i Poltekkes Kemenkes Palangka Raya dan nantinya jika terpilih harus mampu, mau dan mengabdi untuk PIK-M Bakti Husada Poltekkes Kemenkes Palangka Raya usia maksimal 22 tahun.
• Maksimal semester IV
• Mampu memberikan penyuluhan
• Tidak sedang menjadi duta untuk program lain
• Sehat jasmani dan rohani
• Aktif dalam berbagai kegiatan baik di dalam maupun di luar kampus

Materi yang harus dipersiapkan

• Membuat Materi tentang Triad KRR ( Napza, HIV/AIDS dan Seksualitas), Life skill, PUP dan 8 fungsi keluarga dalam bentuk Power Point maksimal 5 slide, yang nantinya akan dipresentasikan di depan juri.
• Tanya jawab seputar manjemen pengelolaan PIK, Triad KRR, PUP, Life Skill dan 8 Fungsi Keluarga dan pengetahuan umum

Adapun, hasil kompetisi Pemilihan Duta Mahasiswa GenRe 2014 Poltekkes Kemenkes Palangkaraya :

Juara I  Putera :  Bri Yudistira (Keperawatan Reguler XVI B)
Juara I Puteri  :  Helmida (Kebidanan Reguler XV A)
Runer-Up Putera : Septian Dwi Prasetyo (Gizi Reguler XIV)
Runer-Up Puteri :  Eka Cahaya (Keperawatan Reguler XVI A)

Kedua pasang Pemenang tersebut akan kembali bertanding dalam ajang pemilihan Duta Mahasiswa GenRe di tingkat Provinsi yang akan diadakan oleh BKKBN bulan April.

berikut foto-foto Kegiatan Pemilihan Duta Mahasiswa GenRe Poltekkes :

 

Mengenal Suku Dayak Kal-teng di Museum Balanga

Museum Balanga adalah museum yang berlokasi di Kota Palangka Raya, provinsi Kalimantan Tengah, Indonesia. Museum Balanga berlokasi di Jalan Tjilik Riwut, hanya sekitar 2,5 km dari Bundaran Besar. Jika anda tidak menggunakan kendaraan pribadi, dengan transportasi umum juga sangat mudah.

Hari ini saya dan teman – teman tepatnya bersama Windi Elpanto (Barut), Rhia Restianty Rinjani (Bukit Rawi) berencana untuk berwisata ke Museum Balanga, sebagai putra – putri dari daerah sudah semestinya musti tahu sejarah dan adat istiadat Kalimantan Tengah dan Provinsi Palangkaraya ditambah lagi tinggal berdomisisli di Palangkaraya tentu harus pernah mengunjungi Museum Balanga.

Sangat mudah kami menemukan Museum Balanga, kesan waktu pertama kali masuk adalah sepi tanpa pengunjung satu pun. Bisa dibilang kami adalah pengunjung satu-satunya saat itu. Petugas museum pun sepertinya santai-santai karena tidak ada pengunjung satu pun. Ditemani petugas museum kami siap menjajah museum satu-satunya di Palangkaraya. Museum benar-benar terasa sedikit menyeramkan karena sunyi senyap dan hanya ada kami dan petugas saja.

Keberadaan Museum Balanga memang belum banyak diketahui oleh publik. Bahkan masyarakat Kalteng sendiri banyak yang masih belum mengetahui keberadaan museum ini, padahal museum ini ada sejak 1973. Didirikan oleh Pemda Kalteng mulanya sebagai museum daerah. Seiring dengan kebijakan pemerintah pusat bahwa setiap provinsi memiliki museum yang menampilkan keunikan kebudayaan dan kekayaan alam setempat, maka pada tahun 1990 Museum Balanga menjadi museum provinsi.

Museum Balanga Palangkaraya Kalimantan Tengah

Museum Balanga Palangkaraya Kalimantan Tengah

Museum Balanga memiliki berbagai jenis koleksi hasil kebudayaan material (benda budaya) yang dikelompokan menjadi koleksi ethnografi, historika, arkeologi, keramologika, numismatika & heraldika. Sementara benda alam dikelompokan menjadi koleksi biologika dan geologika. Koleksi museum tersebut sebagian dipajang di 2 gedung sebagai pameran tetap, selebihnya ditata di gundang koleksi.

Ketika anda memasuki ruang pameran maka anda akan merasakan suasana kehidupan tradisional suku Dayak. Koleksi ditata berdasarkan daur hidup, dimulai dari peralatan upacara fase kelahiran, perkawinan dan terakhir kematian. Pemandu tak akan lupa menceritakan kepada anda tentang keunikan upacara Tiwah. Di sini anda akan melihat keunikan senjata tradisional seperti Sumpit, Duhung, Mandau, miniatur rumah panjang yang disebut Betang, alat pengundang ikan yang disebut Mihing, patung Sapundu danHampatung Karuhei, jimat Penyang, aneka barang kuningan, aneka tempayan keramik asal Cina dari dinasti Ming dan Ching yang disebut Balanga dan piring Malawen. Masih banyak lagi koleksi unik lainnya.

Museum Balanga juga menerima sekitar seribu buah senjata sitaan yang digunakan saat konflk etnis di Sampit tahun 2001 sebagai koleksi historika.

Museum Balanga melayani kunjungan perorangan maupun rombongan pada saat jam kerja, yakni :

• Senin-Kamis : 07.00 – 14.00
• Jumat : 07.00-10.30
• Sabtu : 07.00-2.30

STERILISASI MEREBUS DENGAN STERILISATOR

 STERILISASI ALAT 

Sterilisasi adalah proses penghilangan semua jenis organisme hidup,dalam hal ini adalah mikroorganisme (protozoa, fungi, bakteri, mycoplasma,virus) yang terdapat dalam suatu benda. Proses ini melibatkan aplikasi biocidal agent  atau proses fisik dengan tujuan untuk membunuh atau menghilangkanmikroorganisme. Sterilisasi didesain untuk membunuh atau menghilangkan mikroorganisme. Target suatu metode inaktivasi tergantung dari metode dan tipemikroorganisme yaitu tergantung dari asam nukleat, protein atau membranmikroorganisme tersebut. Agen kimia untuk sterilisasi disebut sterilant  (Pratiwi,2006).

 Tujuan

1.     Menyiapkan peralatan perawatan dan kedokteran dalam keadaan siap

         pakai.

2.     Mencegah peralatan cepat rusak

3.     Mencegah terjadunya infeksi silang

4.     Menjamin kebersihan alat

5.     Menetapkan produk akhir dinyatakan sudah steril dan aman

         digunakan pasien.

LANGKAH LANGKAH STERILISASI

(1).  Persiapkan Peralatan yang akan dibersihkan.
(2). Tempat pencucuian dengan air yang mengilir atau baskom berisi air
bersih.
(3). Sabun cuci.
(4). Sikat halus.
(5). Bengkok (nierbekken).
(6). Lap kering.
(7). Larutan desinfektan. (KLORIN 0,5 %)
(8). Kain kasa.
(9). Stalisator dalam keadaan siap pakai.

Pelaksanaan :
(1). Peralatan yang sudah dipergunakan, dibilas air (sebaiknya dibawah air mengalir) untuk menghilangkan kotoran yang melekat, kemudian direndam didalam larutan desinfektan (Larutan Klorin) sekurang-kurangnya dua jam. Khusus peralatan yang telah dipergunakan pada pasien berpenyakit menular, harus direndam sekurang-kurangnya 24 jam.

(2)Peralatan disabuni satu persatu, kemudian dibilas. Selanjutnya disterilkan dengan cara merebus didalam sterilisator yang telah diisi air secukupnya, dimasak sampai mendidih. dan mulai menghitung waktu rebus selama 20 – 30 menit. dalam suhu 120′ c  bilas air/ keluarkan air didalam bak sterilisator, sekurang – kurangnya 15 menit baru diangkat.

(3)Peralatan yang telah disterilkan, diangkat atau dipindahkan dengan korentang steril ketempat penyimpanan yang steril.

(4)Setelah selesai, peralatan dibersihkan/ dibereskan dan dikembalikan ketempat semula.

Perhatian :
Khusus peralatan logam yang tajam (misalnya pisau, gunting, jarum dll) harus dibungkus dulu dengan kain kasa, kemudian barulah dimasukkan kedalam sterilisator, setelah air mendidih dan ditunggu  antara tiga sampai lima menit baru diangkat.

catatan : 

Disinfektan adalah bahan kimia yang digunakan untuk mencegah terjadinya infeksi atau pencemaran oleh jasad renik atau obat untuk membasmi kuman penyakit ^[1] Pengertian lain dari disinfektan adalah senyawa kimia yang bersifat toksik dan memiliki kemampuan membunuh mikroorganisme yang terpapar secara langsung oleh disinfektan.^[2][3] Disinfektan tidak memiliki daya penetrasi sehingga tidak mampu membunuh mikroorganisme yang terdapat di dalam celah atau cemaran mineral.^[2] Selain itu disinfektan tidak dapat membunuh spora bakteri sehingga dibutuhkan metode lain seperti sterilisasi denganautoklaf

• 2 Jenis-Jenis
  • 2.1 Klorin
  • 2.2 Iodin
  • 2.3 Alkohol
  • 2.4 Amonium Kuartener
  • 2.5 Formaldehida
  • 2.6 Kalium permanganat
  • 2.7 Fenol

Klorin[sunting | sunting sumber]

Senyawa klorin yang paling aktif adalah asam hipoklorit.^[2] Mekanisme kerjanya adalah menghambat oksidasi glukosa dalam selmikroorganisme dengan cara menghambat enzim-enzim yang terlibat dalam metabolisme karbohidrat .^[2] Kelebihan dari disinfektan ini adalah mudah digunakan, dan jenis mikroorganisme yang dapat dibunuh dengan senyawa ini juga cukup luas, meliputi bakteri gram positif dan bakteri gram negatif.^[2]Kelemahan dari disinfektan berbahan dasar klorin adalah dapat menyebabkan korosi pada pH rendah (suasana asam), meskipun sebenarnya pH rendah diperlukan untuk mencapai efektivitas optimum disinfektan ini.^[2] Klorin juga cepat terinaktivasi jika terpapar senyawa organik tertentu.^[2]

Iodin[sunting | sunting sumber]

Iodin merupakan disinfektan yang efektif untuk proses desinfeksi air dalam skala kecil.^[5] Dua tetes iodine 2% dalam larutan etanolcukup untuk mendesinfeksi 1 liter air jernih.^[5] Salah satu senyawa iodine yang sering digunakan sebagai disinfektan adalah iodofor.^[2]Sifatnya stabil, memiliki waktu simpan yang cukup panjang, aktif mematikan hampir semua sel bakteri, namun tidak aktif mematikan spora, nonkorosif, dan mudah terdispersi.^[2] Kelemahan iodofor diantaranya aktivitasnya tergolong lambat pada pH 7 (netral) dan lebih dan mahal. Iodofor tidak dapat digunakan pada suhu lebih tinggi dari 49 °C.^[2]

Alkohol[sunting | sunting sumber]

Alkohol disinfektan yang banyak dipakai untuk peralatan medis, contohnya termometer oral.^[4] Umumnya digunakan etil alkohol dan isopropil alcohol dengan konsentrasi 60-90%, tidak bersifat korosif terhadap logam, cepat menguap, dan dapat merusak bahan yang terbuat dari karet atau plastik.^[4]

Amonium Kuartener[sunting | sunting sumber]

Amonium kuartener merupakan garam ammonium dengan substitusi gugus alkil pada beberapa atau keseluruhan atom H dari ion NH4+nya^[2]. Umumnya yang digunakan adalah en:cetyl trimetil ammonium bromide (CTAB) atau lauril dimetil benzyl klorida^[2]. Amonium kuartener dapat digunakan untuk mematikan bakteri gram positif, namun kurang efektif terhadap bakteri gram negatif, kecuali bila ditambahkan dengan sekuenstran (pengikat ion logam)^[2]. Senyawa ini mudah berpenetrasi, sehingga cocok diaplikasikan pada permukaan berpori, sifatnya stabil, tidak korosif, memiliki umur simpan panjang, mudah terdispersi, dan menghilangkan bau tidak sedap^[2]. Kelemahan dari senyawa ini adalah aktivitas disinfeksi lambat, mahal, dan menghasilkan residu^[2].

Formaldehida[sunting | sunting sumber]

Formaldehida atau dikenal juga sebagai formalin, dengan konsentasi efektif sekitar 8%^[4]. Formaldehida merupakan disinfektan yang bersifat karsinogenik pada konsentrasi tinggi namun tidak korosif terhadap metal, dapat menyebabkan iritasi pada mata, kulit, dan pernapasan^[4]. Senyawa ini memiliki daya inaktivasi mikroba dengan spektrum luas. Formaldehida juga dapat terinaktivasi oleh senyawa organik^[4].

Kalium permanganat[sunting | sunting sumber]

Kalium permanganat merupakan zat oksidan kuat namun tidak tepat untuk disinfeksi air^[5]. Penggunaan senyawa ini dapat menimbulkan perubahan rasa, warna, dan bau pada air^[5]. Meskipun begitu, senyawa ini cukup efektif terhadap bakteri Vibrio cholerae^[5].

Fenol[sunting | sunting sumber]

Fenol merupakan bahan antibakteri yang cukup kuat dalam konsentrasi 1-2% dalam air, umumnya dikenal dengan lisol dan kreolin^[4][6]. Fenol dapat diperoleh melalui distilasi produk minyak bumi tertentu^[6]. Fenol bersifat toksik, stabil, tahan lama, berbau tidak sedap, dan dapat menyebabkan iritasi, ^[6] Mekanisme kerja senyawa ini adalah dengan penghancuran dinding sel dan presipitasi (pengendapan) protein sel dari mikroorganisme sehingga terjadi koagulasi dan kegagalan fungsi pada mikroorganisme tersebut.^[6]

KONSEP PERSONAL HYGIENE

KONSEP PERSONAL HYGIENE

Dalam kehidupan sehari-hari kebersihan merupakan hal yang sangat pentinu dan harus diperhatikan karena kebersihan akan mempengaruhi kesehatan dan psikis seseorang. Kebersihan itu sendiri dangat dipengaruhi oleh nilai individu dan kebiasaan. Hal-hal yang sangat berpengaruh itu di antaranya kebudayaan , sosial, keluarga, pendidikan, persepsi seseorang terhadap kesehatan, serta tingkat perkembangan.

Jika seseorang sakit, biasanya masalah kebersihan kurang diperhatikan. Hal ini terjadi karena kita menganggap masalah kebersihan adalah masalah sepele, padahal jika hal tersebut dibiarkan terus dapat mempengaruhi kesehatan secara umum.

Personal Hygiene berasal dari bahasa Yunani yaitu personal yang artinya perorangan dan hygiene berarti sehat. Kebersihan seseoang adalah suatu tindakan untuk memelihara kebersihan dan kesehatan seseoran untuk kesejahteraan fisik dan psikis.

Macam-macam Personal Hygiene

1. Perawatan kulit kepala dan rambut
2. Perawatan mata
3. Perawatan hidung
4. Perawatan telingga
5. Perawatan kuku kaki dan tangan
6. Perawatan genetalia
7. Perawatan kulit seruruh tubuh
8. Perawatan tubuh secara keseluruhan

Tujuan Personal Hygiene

1. Meningkatkan derajat kesehatan seseorang
2. Memelihara kebersihan diri seseorang
3. Memperbaiki personal hyiene yang kurang
4. Mencagah penyakit
5. Menciptakan keindahan
6. Meningkatkan rasa percaya diri

Dampak yang Sering Timbul pada Masalah Personal Hyiene

1. Dampak Fisik

Banyak gangguan kesehatan yang diderita seseorang karena tidak terpeliharanya kebersihan perorangan dengan baik. Gangguan fisik yang sering terjadi adalah gangguan integritas kulit, gangguan membrane mukosa mulut, infeksi pada mata dan telinga, dan gangguan fisik pada kuku.

1. Dampak Psikososial

Masalah social yang berhubungan dengan Personal Hygiene adalah gangguan kebutuhan rasa nyaman, kebutuhan dicintai dan mencintai, kebutuhan harga diri, aktualisasi diri dan gangguan interaksi sosial

AWAL TAHUN MENJUMPA HIPNOSIS

 HIPNOSIS, What it is? And What is for?

Sebelum anda binggung dan membuat lebih banyak pertanyaan lagi, saya hendak membagikan  pengalaman saya berhubungan dengan hipnosis yang ditandai dengan hilangnya rasa sakit/nyeri. Hey, nampak seperti penulisan ASKEP aja…  baiklah friends santai  saja ya.

Diawal tahun nampak bagitu  semangat mengawali hari KDM (Kebutuhan Dasar Manusia) Mata kuliah yang harus ditemui di hari pertama masuk kuliah setelah libur, berkenaan dengan jaji yang telah disepakati bahwa mata kuliah saat itu adalah Praktek Mandiri berkenaan dengan Keterampilan Memberikan Relaksasi, Relaksasi merupakan mengkondisikan keadaan Jiwa dan Raga dalam keadaan relaks tidak tegang  memang mengistirahtakan tubuh dari segala macam kegitan fisik, mentotalkan agar tubuh dapat aman dan nyaman hingga tertidur.

Seletah berhasil praktek mandiri relaksasi, seluruh mahasiswa diminta oleh dosen untuk menutup mata dan katanya ingin merelaksasi maka segera kami mematuhi intruksi dari dosen hingga sampai  terhanyut dalam keadaan dimana alam bawah sadar kami berkerja membuat kami tak menyadari bahwa sebenarnya kami bukan sedang di relaksasi kan melainkan merupakan terapi Hipnosis diakibatkan karena terlalu fokus akan apa yang diintruksikan oleh dosen si pemberi hipnosis. Maka, sayapun tertidur dan terfokus kepada permainan alam bawah sadar dan berimajinasi bagaikan mengalami dan merasakan langsung apa yang digambarkan oleh si pemberi intruksi melalui kata-katanya.

Hipnosis

Relaksasi

Selama saya dihipnosis saya tak merasa sakit/ nyeri hebat karena terfokus pada intruksi tangan menjadi matirasa, alhasil ketika dosen menggunting/menjempit kulit tangan saya dengan menggunakan Klem saya tak merasa apapun, yang ketika saya sadar dan melihat videonya begitu ngeri sekali untuk dipertontonkan dan tangan saya berbekas, bengkak dan luka.

Itulah Hasil Hipnosis, mengalihkan perhatian kepada suatu fokus dimana mempengaruhi  dengan menghambat saraf-saraf sensori nyeri kita hanya sampai  tulang belakang  saja agar  tidak sampai ke saraf  otak.

PERAWAT dan TIM KESEHATAN
menggunakan kerampilan memberikan Hipnosisi dan Relaksasi adalah untuk memberikan perasaan aman nyaman dan  meninimalisi/ mengurangi rasa nyeri yang hebat.

Dream high in Senior High School

“Hi, nice to meet you. all blogger again, I’m sorry today I can only write and post a few words and sentences as well as my experience, I hope this can add all friend happy and received me back in blogger world” 😀

————————————————————————————————————————

Sebuah kata “br’i” memang multifungsi dan penuh dengan makna serta maksud yang beragam beberapa contohnya :
mem’br’i (suatu tindakan menyerahkan sesuatu), BRI (BANK tempat menabung) ,seleBRItis (Tenarartis), ABRI (Satuan perangkat kekuatan Negara) dan lain-lain.

Bersyukurlah nama mu BRI. dan lengkap dengan YUDISTIRA (Seorang tokoh wayang yang konon memiliki cirikhas tersendiri). demikian dalam perjalan menjalani kehidupan ini semenjak 8 Mei 1995 hingga sekarang aku memang berusaha menjadi pribadi yang dapat MEMBRI, membritakan kabar sukacita, membri dengan sukarela, membrikan yang terbaik itulah yang ku usahakan, selain itu BRI mempunyai cirikhas tersendiri baik dari sifat, tindakan dan keadaan yang mungkin berbeda dari orang lain, namun BRI mensyukurinya.

Sekarang, kurang lebih 18th menjalani roda kehidupan ini kadang berada diposisi atas kadang pula berada ditingkat terbawah namun pengalaman merupakan hal terbaik yang telahku terima dan kini akan semakin bertambah dan mungkin akan menua itulah roda kehidupan, berawal dari dalam kandungan, dilahirkan dan bersekolah :
Tingkat Pendidikan mulai memberi pemahaman akan makna hidup dan jati diri
1. TK SANTO YOSEF Ampah Kec. Dusun Tengah
2. SDN JANAH HARAPAN Ampah Kec.Dusun Tengah
3. SMP NEGERI 1 DUSUN TENGAH Ampah Kec.Dusun Tengah
4. SMA NEGERI 1 DUSUN TENGAH Ampah Kec.Dusun Tengah
Sekolah itu penting dan memang multifungsi, dalam mejalani program pemerintah wajib belajar 9 tahun. Saya masih beranggapan Sekolah ya, Sekolah aja pola pikir masih tidak terbentuk masih berfikir seputaran dan keliling lingkungan pembelajaran diruang lingkup sekolah itu aja, namun semenjak SMP penelusuran minat dan bakat dikembangkan tanpa ada pola pikir kedepan. “Itulah yang namanya anak-anak, malas direpotkan masalah berfikir kedepan yang ada hanya pikiran bermain sekarang”.

Suatu penyesalan andai kata semenjak kecil berpola pikir cerlin (Cerdik dan Lincah) saya yakin saya menjadi Cernus (Cerdas Jenius) kala SMA, namun itu terlambat sudah. saya hanya menjadi anak dusun yang kesehariannya hanya belajar mengatur sifat baik dan belajar seperlunya. bersekolah hanya bisa disitu-situ saja dapat dikatakan tidak berkembang kata orang kota yang hanya di dusun terpencil. yang mungkin orang Jakarta tak tau rimbanya dimana.

Lulus SMP 1 DUSUN, tengah. Saya dimasukan orang tua saya disebuah sekolah di salah satu dusun di tengah-tengah karena orang tua saya termasuk yang hidup pas-pas an ibu dan ayah hanya seorang guru yang juga mengajar di dusun, namun Puji Tuhan kedua kakak saya kini telah Lulus Sarjana dan ada yang sudah bekerja serta yang belum. Orang tua saya memasukan saya di SMA NEGERI 1 DUSUN TENGAH, saya merasa gembira karena pola pikir saya adalah berpola dusun dan hanya berniat melanjutkan sekolah tidak mengenal pola pikir orang kota pada umumnya. yah, namun itulah saya dengan kesederhanaan saya.

Belajar Berusaha Berjuang 3B saya. 1tahun dikelas X tepatnya X.5 dengan wali Bu.Ly konon sering disebut kelas kutukan karena banyak yang bandel tiap tahun dan banyak yang tidak naik setiap tahun kata bu.Mer (guru.Mtk), Namun Hidup Harus Optimis H2O saya, menjadi ketua kelas saat kelas X, memang saya hobby terlibat dan tergabung disetiap organisasi Santai Serius Sukses 3S saya juga terlibat di OSIS banyak tantangan dan pengalaman baru saya terima. tak luput kami membuktikan disemseter ke-II kami bakal sukses alhasil usaha dan kinerja kami sukses rata-rata dari kelas X5 naik kelas semua dan mengisi di program IPA dan bayak tersebar di IPA 1 dan IPA 2, dan saya berada di XI IPA 2 dengan wali kelas pak.Ad (yang anaknya juga sahabat saya juga sekelas). Program IPA tidak lah Mudah dan saya bersyukur saya orang dusun bisa masuk Program IPA. saya berusaha belajar giat agar mampu bersaing dikelas ini, banggalah hati kala mampu mendapat rangking kelas. banyak sekali hal-hal yang membuat saya tertarik dan rajin belajar seluruh pelajaran sangatlah berguna, hingga terdapat cara yang membuat kita agar berfikir maju dari sebuah pembelajaran. yaitu “DREAM BOOK“

DREAM BOOK merupakan suatu project yang harus dikerjakan siswa secara perorangan dimana tugas ini adalah pembelajaran BAHASA SASTRA yang salah satu gurunya adalah guru yang luar biasa yaitu pa.BSANTOSA yang sering dipanggil kakak karena beliau juga aktif kegiatan pramuka begitu pula saya anak dusun putra barito ini juga senang ikut terlibat di PRAMUKA terlebih Ambalan R.SUSILO. Dalam pembuata project saya mengakui bahwa hal-hal yang harus disi dalam buku tersebut adalah murni karya masing-masing dan hanya saya dan Tuhanlah yang tahu, dimana isi buku tersebut semua berisi Harapan, Angan, Cita-cita dan Semua mimpi yang terbayang bayang dimasa mendatang, namun dituliskan dalam beberapa halaman buku lengkap dengan gambar dan kapan itu terjadi. Awalnya hanya menulis-nulis hal yang saat ini mustahil terjadi karena sekedar untuk melengkapi tugas dari pak. guru, namun ketika presentasi/ bercerita ulang tentang buku tersebut sentak tiba-tiba seketika saya bersedih dan tersentak termotivasi harus menepati janji didalam buku tersebut. hari-hari berlalu kini saya kelas XII IPA 2 kembali saya ditunjuk menjadi Ketua Kelas oleh wali kelas kami ibu.Pin, dan Sekretaris Osis banyak tanggung jawab yang harus saya jalani santai namun pasti semua berasa Indah dan terlaksana walau sempat bermasalah dengan guru dan kepala sekolah atas sebuah kesalahan yang kecil namun saya tetap harus mempertanggung jawabkannya karena saya takut saya hanyalah anak dusun yang tak punya apa-apa. suatu saat saya kembali membuka Dream Book saya memberi tanda ceklis/ benar pada beberapa target yang telah saya capai yang diantaranya -naik ke kelas XII IPA 2, -menjadi sekertaris OSIS, -Menjadi Ketua Ambalan. -menjadi BANTARA saya terkejut hal-hal seperti ini kenapa ada di dream book saya, dan saya kembali melihat beberapa mimpi saya lainnya dan membayangkannya hingga kembali menutup buku itu dan menyimpannya didalam laci meja yang kusam didalam kamar. Saya berusaha aktif belajar dan berusaha serta bersosialisasi denga teman-teman, karena saya suka berteman saya juga mempunyai beberapa teman yang sering kumpul bagaikan group Pujangga sebut saja mereka dre, dri, mon, fat saya mungkin banyak belajar dari mereka dan terbantu pula oleh mereka namun suatu ketika terjadi suatu hal yang membuat kami jarang lagi bersua namun tetap berkomunikasi baik, bagaikan sahabat yang sibuk dengan keperluan masing-masing, Dalam keberadaan saya kadang saya sering tidak sadar bahwa apa yang terjadi ketika itu sepertinya telah tertulis disebuah buku dan saya baru menyadari bahwa benar semua telah tertulis di MY DREAM BOOK hal-hal seperti :
– Menjadi Duta Anti Narkoba Bartim (saya tak menyadari hal ini tertulis di DREAM BOOK bahkan saya mendapat lebih yakni FAVORITE DUTA ANTI NARKOBA KALTENG 2012)
-Telusur KALIMANTAN TIMUR (saya tak menyadari hal ini pula, saya ditunjuk pula menari tradisional wakil KALTENG di PENAS KTNA dan memperoleh juara I Nasional Tari Tradisi dan Mengikuti Kegiatan Bible Camp Potak Samarinda dan saya mendapat predikat “KING OF BIBLE CAMP POTAK 2010”)
-Menjadi LAKSANA di tahun 2012 (Puji Tuhan tercapai, pangkat LAKSANA saya dan rekan-rekan terima, bahkan bangga luar biasa bisa mengunjungi Juru Banu yang Gudep Barunya Muantab sekali, anak-anaknya baik, desanya indah, sungainya keren susur sungainya)
– LULUS UJIAN NASIONAL 2013 (Puji Tuhan kini terkabul dan ini juga tercatat di DREAM BOOK, Semua Siswa/Siswi LULUS 100%)

Banyak hal yang BESAR terjadi dan itu berawal dari MIMPI BESAR ‘DREAM HIGH’ saya bersyukur dan bangga menulis mimpi yang bagi orang dusun mustahil dan sulit diraih  namun saya bangga dan meyakini bahwa apa yang saya tulis adalah kejadian dihari esok, bagaimana itu bisa terjadi? saya akan berusaha berjuang dan belajar dan membuktikan bahwa apa yang saya pilih adalah pilihan tepat. trima kasih banyak atas didikan dan pembelajaran yang telah orangtua, guru saya berikam dimasa silam kiranya kelak saya menjadi putra dusun yang membanggakan.

MULAILAH BELAJAR KETIKA KITA MERESPON SUARA, PERINTAH DARI SEKELILING SESUNGGUHNYA APA YANG AKAN TERJADI KITA TELAH MERENCANAKANNYA TERLEBIH DAHULU DAN TUHANLAH YANG AKAN MENATA DAN MENGATUR RANCANGAN KITA.

KENANG-KENANGAN

(MIMPI BESAR DI SMA MY DREAM HIGH IN SENIOR HIGH SCHOOL 1 DS.TENGAH)

GAPAI MIMPIMU JANGAN PERNAH BERHENTI, SAMPAI KAU TEMUKAN APA YANG KAU CARI DAN YAKINLAH KEAJAIBAN PASTI TERJADI

Catatan saya dalam dream book selanjutnya yang telah saya targetkan adalah 
“diterima di poltekes kemenkes palangkaraya? akankah saya terima dan akankah saya memberi ceklis/ tanda benar lagi pada dream book saya?”.

Bantu dalam doa sahabat. saya hanya mampu berdoa dan berusaha. Inilah saya dalam keberadaan saya anak DUSUN tengah putra BARITO timur.

to be continue 
-trimakasih Tuhan, trimakasih mama,abah, trimakasih guru sd,smp,sma, trimakasih teman-teman, timakasih Pak. Budi atas project Dream Booknya bermanfaat sekali. saya mengalami keajaibannya

Suku Dayak Bakumpai

Suku Bakumpai atau Dayak Bakumpai adalah suku asli yang mendiami sepanjang tepian daerah aliran sungai Barito di Kalimantan Selatan dan Kalimantan Tengah yaitu dari kota Marabahan, Barito Kuala sampai kota Puruk Cahu, Murung Raya. Suku Bakumpai berasal bagian hulu dari bekas Distrik Bakumpai sedangkan di bagian hilirnya adalah pemukiman orang Barangas (Baraki). Sebelah utara (hulu) dari wilayah bekas Distrik Bakumpai adalah wilayah Distrik Mangkatip (Mengkatib) merupakan pemukiman suku Dayak Bara Dia atau Suku Dayak Mangkatip. Suku Bakumpai maupun suku Mangkatip merupakan keturunan suku Dayak Ngaju dari Tanah Dayak.

Populasi suku Bakumpai di Kalimantan Selatan pada sensus penduduk tahun 2000 oleh Badan Pusat Statistik berjumlah 20.609 jiwa. Di Kalimantan Selatan, suku Bakumpai terbanyak terdapat di kabupaten Barito Kuala sejumlah 18.892 jiwa (tahun 2000).
Silsilah suku Bakumpai;
Suku Dayak (suku asal), terbagi suku besar (rumpun):
Dayak Laut (Iban)
Dayak Darat
Dayak Apo Kayan / Kenyah-Bahau
Dayak Murut
Dayak Ngaju / Ot Danum, terbagi 4 suku kecil:
Dayak Maanyan
Dayak Lawangan
Dayak Dusun
Dayak Ngaju, terbagi beberapa suku kekeluargaan :
Dayak Bakumpai, dan lain-lain
Perbandingan hubungan suku Bakumpai dengan suku Dayak Ngaju, seperti hubungan suku Tengger dengan suku Jawa. Suku Dayak Ngaju merupakan suku induk bagi suku Bakumpai.

Suku Bakumpai banyak mendapat pengaruh budaya Banjar dan bahasa Banjar. Ada pula yang menamakan bahasa Bakumpai sebagai bahasa Banjar Bakumpai . Dalam penelitian mengenai ragam bahasa Melayu, Bahasa Banjar disebut Bahasa Melayu Banjar dan bahasa Bakumpai disebut Bahasa Banjar Bakumpai.

Pemilihan Duta Anti Narkoba BNK Barito Timur 2012

Dalam rangka memperingati Hari Sumpah Pemuda, Badan Narkotika Kabupaten Barito Timur dan Pemerintah Kabupaten Barito Timur menyelenggarakan Pemilihan Duta Anti Narkoba Kabupaten Barito Timur, Peserta yang terpilih nantinya akan mewakili Kabupaten Barito Timur dalam Pemilihan Duta Anti Narkoba ditingkat Propinsi, disamping itu BNK Barito Timur juga menyelenggarakan Festival Group Band dan Dance Competition se-Barito Timur yang dilaksanakan pada tanggal 30 November s/d 1 Desember 2012.

Event ini memperebutkan Piala Bergilir Ketua BNK Barito Timur, Tropy dan Uang Tunai Rp. 30.000.000,- dan pada Malam Final dimeriahkan oleh Artis Ibukota INDRI AFI dari Jakarta serta pengundian Door Price.

Adapun Pemilihan Duta Anti Narkoba 2012 melewati beberapa tahapan yang diantaranya :

1. Babak Penyisihan 16 Peserta disaring menjadi 12 Peserta melewati tahapan Interviwe wawasan tentang Narkoba untuk masuk Grand Final
2. Di malam Grand Final 6 Pasang Putera/ Puteri ini kemudian menunjukkan bakat yang  dimiliki
3. Di lanjutkan dengan Tanya Jawab dan Wawasan Tentang Narkoba
4. Penobatan Duta BNK Barito Timur 2012 oleh Duta Anti Narkoba Bartim tahun 2011

Berikut Daftar Pemenang Duta Anti Narkoba tahun 2012

Juara	Putera		Puteri
	Nama	Utusan	Nama	Utusan
I	Robert	Dusun Timur	Laura Rosalin	Dusun Timur
II	Chandra	Dusun Tengah	Euis Dara Puspita	Dusun Timur
III	Reza Muqirah	Dusun Tengah	Nindiya Putri P.	Dusun Timur
Harapan I	Wesly	Dusun Timur	Eka Cahaya	Dusun Tengah
Harapan II	Suta	Dusun Tengah	Minda Naarai	Dusun Tengah
Harapan III	Dwi Martin Hanun	Dusun Tengah	Dyah	Dusun Timur

Selamat Bagi Duta-duta yang terpilih, tetaplah menjadi Pioner-Pioner muda yang cerdas, ramah dan sehat “Bebas dari NARKOBA” dapat mensosialisasikan Dampak dari Penyalahgunaan Narkoba di masyarakat…. Lanjutkan Perjuangan!! Selamatkan Bangsa Kita dan Buktikan bahwa Barito Timur warganya Cerdas dan Sehat, Aktif dan Hebat.

Cuplikan :

 Berikut Foto – foto Kegiatan :

Juara III Duta BNK 2012

Latihan Parade

Latihan Parade

6 pasang Putera/i Duta BNK

Duta BNK Puteri Tahun 2011

Duta BNK Puteri Tahun 2011

Duta BNK Putera Tahun 2011

Finalis

Wawasan Pertanyaan Juries

Duta BNK Puteri 2011 dan Favorit Putra Duta BNP 2012

Unjuk Bakat

Unjuk Bakat

Sambutan Ket.BNK Barito Timur sekaligus menutup acara Festival BNL 2012

Foto Bersama Keluarga Ruth Duta Anti Narkoba 2011

Foto Bersama Keluarga Ruth Duta Anti Narkoba 2011

Ekspresi Finalis

Ekspresi Finalis

Foto Bersama 16 besar dan Juries

Parade

Juara Band

Juara Dance

Juara II Dance dari Dusun Tengah

Juara II Dance dari Dusun Tengah

Juara II Dance dari Dusun Tengah

Juara II Dance dari Dusun Tengah

Juara Duta BNK 2012

Juara III DUTA BNK 2012

dapat di buka di sini untuk sementara.

AKSI LAKSANA 2012

AKSI LAKSANA PADA MALAM SYUKURAN RESEPSI KEMERDEKAAN AMPAH KOTA 15 SEPTEMBER 2012 “AMBALAN RADEN SUSILO GUDEP.01-02” KWARTIR RANTING DUSUN TENGAH AMPAH KOTA :

Untuk melihat foto-foto giat pramuka lainnya klik disini